Aperitivos Congelados

WHITE CORN TAMALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas3g7.5% de la energía
Grasas8g20.0% de la energía
Carbohidratos29g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
3g (7.5%)
Grasas
8g (20.0%)
Carbohidratos
29g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas3.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE CORN TAMALE revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 8g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium