Aperitivos Congelados

STUFFED CLAMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas4.8g16.3% de la energía
Grasas5.6g19.0% de la energía
Carbohidratos19g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
4.8g (16.3%)
Grasas
5.6g (19.0%)
Carbohidratos
19g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas4.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STUFFED CLAMS muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 5.6g de grasas y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C