Aperitivos Congelados

SOUTHERN STYLE BREADED CHICKEN NUGGETS, SOUTHERN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas15.6g40.5% de la energía
Grasas10.4g27.0% de la energía
Carbohidratos12.5g32.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
15.6g (40.5%)
Grasas
10.4g (27.0%)
Carbohidratos
12.5g (32.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas15.6g
Grasas10.4g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUTHERN STYLE BREADED CHICKEN NUGGETS, SOUTHERN STYLE revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 10.4g de lípidos y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C