Aperitivos Congelados

SEAFOOD LOBSTER BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas12.9g34.3% de la energía
Grasas7.1g18.9% de la energía
Carbohidratos17.6g46.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
12.9g (34.3%)
Grasas
7.1g (18.9%)
Carbohidratos
17.6g (46.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas12.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEAFOOD LOBSTER BITES proporciona 188 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C