Aperitivos Congelados

RED LENTIL MAC & CHEESE BITES, RED LENTIL MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas11.1g25.6% de la energía
Grasas10.1g23.3% de la energía
Carbohidratos22.2g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
11.1g (25.6%)
Grasas
10.1g (23.3%)
Carbohidratos
22.2g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas11.1g
Grasas10.1g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED LENTIL MAC & CHEESE BITES, RED LENTIL MAC & CHEESE muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 10.1g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium