Aperitivos Congelados

MONTEREY RANCH CHICKEN SANDWICH, MONTEREY RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas10.4g21.4% de la energía
Grasas7.8g16.0% de la energía
Carbohidratos30.5g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.7g
Proteínas
10.4g (21.4%)
Grasas
7.8g (16.0%)
Carbohidratos
30.5g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas10.4g
Grasas7.8g
Carbohidratos30.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MONTEREY RANCH CHICKEN SANDWICH, MONTEREY RANCH muestra 227 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 7.8g de grasas y 30.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A