Aperitivos Congelados

LOBSTER RANGOON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas9.5g17.4% de la energía
Grasas13.1g23.9% de la energía
Carbohidratos32.1g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.7g
Proteínas
9.5g (17.4%)
Grasas
13.1g (23.9%)
Carbohidratos
32.1g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas9.5g
Grasas13.1g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales20%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOBSTER RANGOON muestra 274 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 13.1g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A