Aperitivos Congelados
JUMPIN' TURKEY BREAST AND COLBY JACK NATURAL CHEESE IN WHEAT BREAD, JUMPIN' TURKEY JACK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas14.8g30.7% de la energía
Grasas5.6g11.6% de la energía
Carbohidratos27.8g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
14.8g (30.7%)Grasas
5.6g (11.6%)Carbohidratos
27.8g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas14.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos27.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de JUMPIN' TURKEY BREAST AND COLBY JACK NATURAL CHEESE IN WHEAT BREAD, JUMPIN' TURKEY JACK muestra 222 calorías por 100g. Ofrece 14.8g de proteínas, 5.6g de grasas y 27.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes