Aperitivos Congelados

GLUTEN FREE CHICKEN NUGGETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas23.5g50.0% de la energía
Grasas5.9g12.6% de la energía
Carbohidratos17.6g37.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
23.5g (50.0%)
Grasas
5.9g (12.6%)
Carbohidratos
17.6g (37.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas23.5g
Grasas5.9g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas47%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GLUTEN FREE CHICKEN NUGGETS muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 23.5g de proteínas, 5.9g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium