Aperitivos Congelados

GLUTEN-FREE BREADED CHICKEN BREAST TENDERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías202kcal / 100g
Proteínas15.5g36.2% de la energía
Grasas7.1g16.6% de la energía
Carbohidratos20.2g47.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
15.5g (36.2%)
Grasas
7.1g (16.6%)
Carbohidratos
20.2g (47.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías202kcal
Proteínas15.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GLUTEN-FREE BREADED CHICKEN BREAST TENDERS proporciona 202 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 7.1g de grasas y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium