Aperitivos Congelados

FULLY COOKED CHICKEN NUGGETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas14.6g38.6% de la energía
Grasas9.8g25.9% de la energía
Carbohidratos13.4g35.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
14.6g (38.6%)
Grasas
9.8g (25.9%)
Carbohidratos
13.4g (35.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas14.6g
Grasas9.8g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FULLY COOKED CHICKEN NUGGETS revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.6g de proteínas, 9.8g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium