Aperitivos Congelados

CLASSIC ONION PIEROGIES, ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas4g11.4% de la energía
Grasas2g5.7% de la energía
Carbohidratos29g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
4g (11.4%)
Grasas
2g (5.7%)
Carbohidratos
29g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC ONION PIEROGIES, ONION revela un aporte de 151 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 2g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium