Aperitivos Congelados

CHILE RELLENO TAMALE, CHILE RELLENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas7g21.9% de la energía
Grasas10.9g34.1% de la energía
Carbohidratos14.1g44.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
7g (21.9%)
Grasas
10.9g (34.1%)
Carbohidratos
14.1g (44.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas7.0g
Grasas10.9g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHILE RELLENO TAMALE, CHILE RELLENO muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 10.9g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C