Aperitivos Congelados
CHICKEN TENDERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas10.7g28.1% de la energía
Grasas11.9g31.2% de la energía
Carbohidratos15.5g40.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.1g
Proteínas
10.7g (28.1%)Grasas
11.9g (31.2%)Carbohidratos
15.5g (40.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas10.7g
Grasas11.9g
Carbohidratos15.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TENDERS revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 11.9g de lípidos y 15.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes