Aperitivos Congelados

CHICKEN TENDERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas18.8g51.6% de la energía
Grasas9.4g25.8% de la energía
Carbohidratos8.2g22.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
18.8g (51.6%)
Grasas
9.4g (25.8%)
Carbohidratos
8.2g (22.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas18.8g
Grasas9.4g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas38%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TENDERS revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 9.4g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium