Aperitivos Congelados

CHICKEN SPRING ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas11.4g33.9% de la energía
Grasas7.9g23.5% de la energía
Carbohidratos14.3g42.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
11.4g (33.9%)
Grasas
7.9g (23.5%)
Carbohidratos
14.3g (42.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas11.4g
Grasas7.9g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN SPRING ROLL revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 7.9g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C