Aperitivos Congelados

CHEDDAR CHEESE AND BACON POTATO SKINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas6.1g16.8% de la energía
Grasas13.6g37.4% de la energía
Carbohidratos16.7g45.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
6.1g (16.8%)
Grasas
13.6g (37.4%)
Carbohidratos
16.7g (45.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas6.1g
Grasas13.6g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales21%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR CHEESE AND BACON POTATO SKINS revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 13.6g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C