Aperitivos Congelados

CAJUN-SPICED CRAWFISH CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas12.9g36.6% de la energía
Grasas9.4g26.7% de la energía
Carbohidratos12.9g36.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.2g
Proteínas
12.9g (36.6%)
Grasas
9.4g (26.7%)
Carbohidratos
12.9g (36.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas12.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAJUN-SPICED CRAWFISH CAKES proporciona 188 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 9.4g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C