Aperitivos Congelados

BROCCOLI & SWISS RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BROCCOLI & CHEESE, BROCCOLI & SWISS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas16.5g53.9% de la energía
Grasas8.2g26.8% de la energía
Carbohidratos5.9g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
16.5g (53.9%)
Grasas
8.2g (26.8%)
Carbohidratos
5.9g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas16.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas33%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI & SWISS RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BROCCOLI & CHEESE, BROCCOLI & SWISS revela un aporte de 165 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.5g de proteínas, 8.2g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium