Aperitivos Congelados

BREADED CHICKEN PATTIES, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas15.9g43.6% de la energía
Grasas11.1g30.4% de la energía
Carbohidratos9.5g26.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
15.9g (43.6%)
Grasas
11.1g (30.4%)
Carbohidratos
9.5g (26.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas15.9g
Grasas11.1g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales17%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BREADED CHICKEN PATTIES, CHICKEN proporciona 190 kcal. Contiene 15.9g de proteínas, 11.1g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A