Aperitivos Congelados
AUTHENTIC RAJAS TAMALES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas5g10.3% de la energía
Grasas17.2g35.5% de la energía
Carbohidratos26.3g54.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.5g
Proteínas
5g (10.3%)Grasas
17.2g (35.5%)Carbohidratos
26.3g (54.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas5.0g
Grasas17.2g
Carbohidratos26.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales26%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AUTHENTIC RAJAS TAMALES revela un aporte de 273 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 17.2g de lípidos y 26.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes