Aperitivos Congelados

AMY'S, MUSHROOM & CHEESE SWIRLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías261kcal / 100g
Proteínas10.1g20.0% de la energía
Grasas13g25.7% de la energía
Carbohidratos27.5g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
10.1g (20.0%)
Grasas
13g (25.7%)
Carbohidratos
27.5g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías261kcal
Proteínas10.1g
Grasas13.0g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales20%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AMY'S, MUSHROOM & CHEESE SWIRLS revela un aporte de 261 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.1g de proteínas, 13g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C