French Fries, Potatoes & Onion Rings

SEASONED SHREDDED POTATOES, SEASONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas1.2g4.1% de la energía
Grasas8.1g27.8% de la energía
Carbohidratos19.8g68.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.1g
Proteínas
1.2g (4.1%)
Grasas
8.1g (27.8%)
Carbohidratos
19.8g (68.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas1.2g
Grasas8.1g
Carbohidratos19.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas2%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEASONED SHREDDED POTATOES, SEASONED revela un aporte de 151 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 8.1g de lípidos y 19.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium