French Fries, Potatoes & Onion Rings

SEASONED SHREDDED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas1.2g4.7% de la energía
Grasas9.3g36.3% de la energía
Carbohidratos15.1g59.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
1.2g (4.7%)
Grasas
9.3g (36.3%)
Carbohidratos
15.1g (59.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas1.2g
Grasas9.3g
Carbohidratos15.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas2%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEASONED SHREDDED POTATOES proporciona 151 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 9.3g de grasas y 15.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C