French Fries, Potatoes & Onion Rings
HASH BROWN PATTIES LIGHTLY SEASONED SHREDDED POTATOES, HASH BROWN PATTIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas3.1g7.9% de la energía
Grasas12.5g32.1% de la energía
Carbohidratos23.4g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
3.1g (7.9%)Grasas
12.5g (32.1%)Carbohidratos
23.4g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas3.1g
Grasas12.5g
Carbohidratos23.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HASH BROWN PATTIES LIGHTLY SEASONED SHREDDED POTATOES, HASH BROWN PATTIES muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 12.5g de grasas y 23.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes