French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas2.4g7.2% de la energía
Grasas8.3g24.9% de la energía
Carbohidratos22.6g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
2.4g (7.2%)
Grasas
8.3g (24.9%)
Carbohidratos
22.6g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas2.4g
Grasas8.3g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas5%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH FRIES proporciona 179 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 8.3g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C