Frankfurters

Hot dog, turkey

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías223kcal / 100g
Proteínas12.2g36.6% de la energía
Grasas17.3g52.0% de la energía
Carbohidratos3.8g11.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
12.2g (36.6%)
Grasas
17.3g (52.0%)
Carbohidratos
3.8g (11.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías223kcal
Proteínas12.2g
Grasas17.3g
Carbohidratos3.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales27%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Hot dog, turkey muestra 223 calorías por 100g. Ofrece 12.2g de proteínas, 17.3g de grasas y 3.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc