Flours & Corn Meal

YELLOW CORN MEAL, YELLOW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas7.5g8.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80g91.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
7.5g (8.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
80g (91.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas7.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de YELLOW CORN MEAL, YELLOW proporciona 400 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 0g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron