Flours & Corn Meal
WHITE CORN MEAL, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas7.4g8.5% de la energía
Grasas1.9g2.2% de la energía
Carbohidratos77.8g89.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.1g
Proteínas
7.4g (8.5%)Grasas
1.9g (2.2%)Carbohidratos
77.8g (89.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas7.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE CORN MEAL, WHITE proporciona 333 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 1.9g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes