Flours & Corn Meal
UNBLEACHED WHITE FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas11.8g14.1% de la energía
Grasas1.5g1.8% de la energía
Carbohidratos70.6g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.9g
Proteínas
11.8g (14.1%)Grasas
1.5g (1.8%)Carbohidratos
70.6g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas11.8g
Grasas1.5g
Carbohidratos70.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de UNBLEACHED WHITE FLOUR proporciona 353 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 1.5g de grasas y 70.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes