Flours & Corn Meal

TOASTED PEAS FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas22g25.3% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos64g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.0g
Proteínas
22g (25.3%)
Grasas
1g (1.1%)
Carbohidratos
64g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas22.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOASTED PEAS FLOUR revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22g de proteínas, 1g de lípidos y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium