Flours & Corn Meal

PROTEIN-PACKED ALL-PURPOSE BAKING MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas22.6g25.5% de la energía
Grasas1.9g2.1% de la energía
Carbohidratos64.2g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.7g
Proteínas
22.6g (25.5%)
Grasas
1.9g (2.1%)
Carbohidratos
64.2g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas22.6g
Grasas1.9g
Carbohidratos64.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas45%
Grasas totales3%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PROTEIN-PACKED ALL-PURPOSE BAKING MIX revela un aporte de 340 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.6g de proteínas, 1.9g de lípidos y 64.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium