Flours & Corn Meal
ORGANIC WHOLE GROUND FLAXSEED MEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías538kcal / 100g
Proteínas23.1g26.1% de la energía
Grasas34.6g39.1% de la energía
Carbohidratos30.8g34.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
23.1g (26.1%)Grasas
34.6g (39.1%)Carbohidratos
30.8g (34.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías538kcal
Proteínas23.1g
Grasas34.6g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas46%
Grasas totales53%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 538 kcal)
🏃♂️Correr49minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar128minutos
🧘♀️Yoga192minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC WHOLE GROUND FLAXSEED MEAL muestra 538 calorías por 100g. Ofrece 23.1g de proteínas, 34.6g de grasas y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes