Flours & Corn Meal
ORGANIC WHOLE GRAIN BUCKWHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas13g14.6% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos73.9g82.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.1g
Proteínas
13g (14.6%)Grasas
2.2g (2.5%)Carbohidratos
73.9g (82.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas13.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos73.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC WHOLE GRAIN BUCKWHEAT muestra 370 calorías por 100g. Ofrece 13g de proteínas, 2.2g de grasas y 73.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes