Flours & Corn Meal

ORGANIC UNBLEACHED ALL PURPOSE FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas11.8g13.6% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos73.5g84.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
11.8g (13.6%)
Grasas
1.5g (1.7%)
Carbohidratos
73.5g (84.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas11.8g
Grasas1.5g
Carbohidratos73.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC UNBLEACHED ALL PURPOSE FLOUR revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 1.5g de lípidos y 73.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium