Flours & Corn Meal

NASH'S, RYE FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas11.1g12.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos77.8g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
11.1g (12.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
77.8g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas11.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos77.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NASH'S, RYE FLOUR revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 0g de lípidos y 77.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron