Flours & Corn Meal

KROGER, YELLOW CORN MEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas7.4g8.1% de la energía
Grasas1.9g2.1% de la energía
Carbohidratos81.5g89.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.8g
Proteínas
7.4g (8.1%)
Grasas
1.9g (2.1%)
Carbohidratos
81.5g (89.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas7.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos81.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KROGER, YELLOW CORN MEAL revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 1.9g de lípidos y 81.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronVitamin A