Flours & Corn Meal

HAZELNUT FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías643kcal / 100g
Proteínas14.3g15.4% de la energía
Grasas50g53.8% de la energía
Carbohidratos28.6g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
14.3g (15.4%)
Grasas
50g (53.8%)
Carbohidratos
28.6g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías643kcal
Proteínas14.3g
Grasas50.0g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas29%
Grasas totales77%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 643 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar153minutos
🧘‍♀️Yoga230minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAZELNUT FLOUR muestra 643 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 50g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium