Flours & Corn Meal

FINE WHITE PLAIN CORN MEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas6.7g7.7% de la energía
Grasas3.3g3.8% de la energía
Carbohidratos76.7g88.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
6.7g (7.7%)
Grasas
3.3g (3.8%)
Carbohidratos
76.7g (88.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos76.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FINE WHITE PLAIN CORN MEAL muestra 367 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 76.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium