Flours & Corn Meal

BRAZIL NUTS FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías540kcal / 100g
Proteínas26.7g30.8% de la energía
Grasas40g46.1% de la energía
Carbohidratos20g23.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
26.7g (30.8%)
Grasas
40g (46.1%)
Carbohidratos
20g (23.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías540kcal
Proteínas26.7g
Grasas40.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas53%
Grasas totales62%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 540 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga193minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BRAZIL NUTS FLOUR muestra 540 calorías por 100g. Ofrece 26.7g de proteínas, 40g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium