Flours & Corn Meal

ALMOND COCONUT FLOUR UNBLANCHED & FINELY GROUND, ALMOND COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías556kcal / 100g
Proteínas22.2g23.5% de la energía
Grasas38.9g41.2% de la energía
Carbohidratos33.3g35.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.4g
Proteínas
22.2g (23.5%)
Grasas
38.9g (41.2%)
Carbohidratos
33.3g (35.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías556kcal
Proteínas22.2g
Grasas38.9g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas44%
Grasas totales60%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 556 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar132minutos
🧘‍♀️Yoga199minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALMOND COCONUT FLOUR UNBLANCHED & FINELY GROUND, ALMOND COCONUT revela un aporte de 556 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.2g de proteínas, 38.9g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassium