Flavored Snack Crackers

THIN WHEAT THE SUPER SNACK CRACKER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías414kcal / 100g
Proteínas6.9g7.3% de la energía
Grasas12.1g12.8% de la energía
Carbohidratos75.9g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.9g
Proteínas
6.9g (7.3%)
Grasas
12.1g (12.8%)
Carbohidratos
75.9g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías414kcal
Proteínas6.9g
Grasas12.1g
Carbohidratos75.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THIN WHEAT THE SUPER SNACK CRACKER revela un aporte de 414 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 12.1g de lípidos y 75.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium