Flavored Snack Crackers

POPPY SEED WAFER CRACKERS, POPPY SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g13.3% de la energía
Grasas6.7g6.7% de la energía
Carbohidratos80g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
13.3g (13.3%)
Grasas
6.7g (6.7%)
Carbohidratos
80g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POPPY SEED WAFER CRACKERS, POPPY SEED muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium