Flavored Rice Dishes
WEIS QUALITY, BROWN WHOLE GRAIN INSTANT RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas9.3g10.5% de la energía
Grasas2.3g2.6% de la energía
Carbohidratos76.7g86.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.3g
Proteínas
9.3g (10.5%)Grasas
2.3g (2.6%)Carbohidratos
76.7g (86.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas9.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos76.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de WEIS QUALITY, BROWN WHOLE GRAIN INSTANT RICE proporciona 349 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 2.3g de grasas y 76.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes