Flavored Rice Dishes
ROSEMARY & OLIVE OIL A BLEND OF QUINOA & BROWN RICE, ROSEMARY & OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas11.1g12.8% de la energía
Grasas4.4g5.1% de la energía
Carbohidratos71.1g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
11.1g (12.8%)Grasas
4.4g (5.1%)Carbohidratos
71.1g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas11.1g
Grasas4.4g
Carbohidratos71.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROSEMARY & OLIVE OIL A BLEND OF QUINOA & BROWN RICE, ROSEMARY & OLIVE OIL revela un aporte de 356 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 4.4g de lípidos y 71.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes