Flavored Rice Dishes
ONE POT JAMBALAYA RICE MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas9.3g10.7% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos76.7g88.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.2g
Proteínas
9.3g (10.7%)Grasas
1.2g (1.4%)Carbohidratos
76.7g (88.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos76.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ONE POT JAMBALAYA RICE MIX proporciona 372 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 1.2g de grasas y 76.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes