Flavored Rice Dishes

CHEDDAR CAULIFLOWER RICE, CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas20g23.7% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos63.6g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.5g
Proteínas
20g (23.7%)
Grasas
0.9g (1.1%)
Carbohidratos
63.6g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas20.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas40%
Grasas totales1%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEDDAR CAULIFLOWER RICE, CHEDDAR proporciona 345 kcal. Contiene 20g de proteínas, 0.9g de grasas y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium