Flavored Rice Dishes

CHEDDAR BROCCOLI RICE & PASTA BLEND WITH BROCCOLI IN A CHEESY CHEDDAR SAUCE, CHEDDAR BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas10.9g12.0% de la energía
Grasas1.6g1.8% de la energía
Carbohidratos78.1g86.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
10.9g (12.0%)
Grasas
1.6g (1.8%)
Carbohidratos
78.1g (86.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas10.9g
Grasas1.6g
Carbohidratos78.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR BROCCOLI RICE & PASTA BLEND WITH BROCCOLI IN A CHEESY CHEDDAR SAUCE, CHEDDAR BROCCOLI revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 1.6g de lípidos y 78.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium