Fish
Fish, haddock, baked or broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías126kcal / 100g
Proteínas20.3g79.9% de la energía
Grasas5.1g20.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.4g
Proteínas
20.3g (79.9%)Grasas
5.1g (20.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías126kcal
Proteínas20.3g
Grasas5.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas41%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Fish, haddock, baked or broiled muestra 126 calorías por 100g. Ofrece 20.3g de proteínas, 5.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes