Fish Unprepared/Unprocessed
MAHI-MAHI PIECES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas18.8g95.4% de la energía
Grasas0.9g4.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
18.8g (95.4%)Grasas
0.9g (4.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas18.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas38%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAHI-MAHI PIECES revela un aporte de 89 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes